Pilates nerede yapılır?

İşte Istanbuldan birkaç adres...

Hillside City Club:
Hillside üyelerine özel haftanın farklı gün ve saatlerinde katılabilecekleri pilates dersleri dışında, özel pilates stüdyosundan hillside üyesi olmayanlar da faydalanabiliyor...
Web sitesi: http://www.hillside.com.tr/

Mayadrom Sports Center
Web sitesi: http://www.mayadromsports.com/

CityZen:
CityZen'de, stüdyo pilates dersleri dışında hamileler için de pilates seansları düzenlenmekte. Hamilelik Pilates seansları, hamilelik döneminde ağır baskı altında kalan kas ve vücut yapısının kuvvetlenmesini sağlamak amacıyla özel olarak geliştirilmiştir. Hamilelik öncesi egzersiz üzerine eğitim almış ve içinde bulunduğunuz hamilelik dönemine uygun çalışmaların belirlenmesine yardımcı olacak hocalarla çalışılmaktadır.
Web sitesi: http://www.cityzen.com.tr/tr/content/Contact.shtml#

Sports International
Web sitesi: http://www.sportsinternational.com.tr/

Flex Health Club:
Grup dersleri dışında Peak Pilates ve Pilates Allegro ile özel dersler de mevcut..
Web sitesi: http://www.flex.com.tr/

Tabiiki spor salonuna üye olmak istemiyorsanız piyasada bulunan çok sayıda pilates DVD ve kitabından birini alarak evde de çalışabilirsiniz...

1 comments:

Ferit dedi ki...

Açıkçası spor merkezlerinde verilen pilates dersleri daha çok üstün körü oluyor. İşi pilates eğitimi vermek olan bir yere gitmenizi tavsiye ederim. Ben de Bağdat caddesindeki Cadde Pilatese gidiyorum.. Çok memnunum..
http://www.caddepilates.com

Takip Edin...

Yazar Kafe

İletişim: dahabaskablog@gmail.com

Takip Ettiklerim