Nar'lı Tarifler


Narın faydalarını bilmeyen yoktur heralde... C vitamini açısından çok zengindir, bağışıklık sistemini güçlendirir, güçlü bir antioksidandır, kansere karşı koruyucudur... Şimdi de tam mevsimi, bütün marketler nardan geçilmiyor. Bu yüzden narlı tarifi paylaşmak istedim...

Bir yemek dergisinde rasladığım, "Ispanaklı ve Narlı Salata":

Malzemeler
  • Yarım bardak nar suyu
  • 1 yemek kaşığı limon suyu
  • 2 çay kaşığı zeytinyağı
  • Tuz, karabiber
  • Kekik yaprakları
  • 1 paket ıspanak
  • Yarım bardak nar tanesi
  • 1 adet armut
Yapılışı
  1. Küçük bir kapta nar suyunu 5-6 dakika kaynatın ve soğumaya bırakın. Daha sonra içine limon, zentinyağı, tuz, karabiber ve kekiği ekleyin
  2. Salata kasesinde yıkanmış ıspanakları ve nar tanelerini karıştırın. Üzerine hazırladığınız sosu ekleyin.
  3. Son olarak da ince kesilmiş armutlarla salatanızı süsleyin.
(c)Daha Başka - http://dahabaska.blogspot.com/

3 comments:

nalan dedi ki...

pek işime yarayacak bunlar.
nar ekşisini bile kafama dikip içesim var, o kadar çok seviyorum.
ama bu arada tabii şeker yükseliyor,ne gam :)

Osman Özer dedi ki...

bir nar tarifide benden 2 hafta önce öylesine bulduğumuz bir tarif evde ayıklanmış narları nasıl yenilir hale getiririz diye düşünürken aklımıza krem şanti geldi
krem şanti nar ve parça çikolatayı karıştırdık biraz ağır ama güzel oldu...

Emel dedi ki...

Ben daha farklı yapıyorum bu reçeli,klasik diğer reçeller gibi.Bloğumu izlerseniz sevinirim,iyi bayramlar.

http://emelinguncesi.blogspot.com/

Takip Edin...

Yazar Kafe

İletişim: dahabaskablog@gmail.com

Takip Ettiklerim